小雪时节宜“冬藏” 温补防寒养正气

发布时间:2024-12-20 06:29:49 来源:爱游戏官网冠名意甲

  

小雪时节宜“冬藏” 温补防寒养正气

  11月22日将迎来“小雪”节气,这一时节降雪、寒流和强冷空气活动频率逐步增高,易诱发心脑血管、呼吸系统相关疾病。中医专家觉得,此刻摄生防病重在“藏”,即增强体质、进步机体免疫力和抗寒才能。

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